Wandelen (of überhaupt bewegen) is goed voor je gezondheid. Niet alleen voor je lichamelijke gezondheid, ook voor je mentale gezondheid. Toen ik op mijn 30ste …

Verander je energie, verander je leven
Wandelen (of überhaupt bewegen) is goed voor je gezondheid. Niet alleen voor je lichamelijke gezondheid, ook voor je mentale gezondheid. Toen ik op mijn 30ste …
Op 1 juli kwam ik op de spoedhulp in het ziekenhuis terecht met (hoogstwaarschijnlijk) een infectie. Het was druk in het ziekenhuis en een afspraak …