Ik heb al zoveel geprobeerd, maar het lukt mij niet om blijvend af te vallen. Dit hoor ik zo vaak en meestal komt het omdat …
selflove
De #LIFTYOURENERGY podcast
Toen ik ging kijken naar waar ik mensen nog meer door kon inspireren besloot ik te starten met mijn eigen podcast, de #LIFTYOURENERGY podcast. Deze …
Heb jij de regie over je eigen leven of laat jij anderen bepalen hoe jouw agenda eruit ziet?
Zeg eens eerlijk. Als jij echt kritisch naar jezelf, naar je leven gaat kijken. Heb jij dan de regie? Of heb je de regie uit …
De keuze is reuze
Keuzes maken. De één vindt het appeltje eitje, de ander heeft al moeite met het kiezen van de kleur sokken in de ochtend. Uit ervaring …
Mijn avontuur naar Lin 3.0, deel 4
December verliep wat minder geweldig dan november. Dat kwam deels doordat ik mij niet altijd even goed heb gehouden aan het exorfinevrije dieet en anderzijds …
Mijn avontuur naar Lin 3.0 deel 1
Op 1 juli kwam ik op de spoedhulp in het ziekenhuis terecht met (hoogstwaarschijnlijk) een infectie. Het was druk in het ziekenhuis en een afspraak …