In mijn blog Bye bye 2022 schreef ik over hoe het afgelopen jaar is geweest. 2022 ging zo ongelooflijk snel voorbij. Een keer knipperen met …

Verander je energie, verander je leven
In mijn blog Bye bye 2022 schreef ik over hoe het afgelopen jaar is geweest. 2022 ging zo ongelooflijk snel voorbij. Een keer knipperen met …
Het was me het jaartje wel weer en wat is het snel voorbij gegaan. Ik geloof dat ik dat ieder jaar zeg, maar het is …
Toen ik ging kijken naar waar ik mensen nog meer door kon inspireren besloot ik te starten met mijn eigen podcast, de #LIFTYOURENERGY podcast. Deze …
Elke dag energiek en blij opstaan. Gedurende de dag vol energie zijn. Rust hebben in je hoofd. Meer ontspanning voelen in je lichaam. Meer in …
Toen ik (begin oktober) de uitslag van de EMBtest kreeg, waren er een aantal waardes heel erg laag. Zo laag dat als je puur naar …
Wandelen (of überhaupt bewegen) is goed voor je gezondheid. Niet alleen voor je lichamelijke gezondheid, ook voor je mentale gezondheid. Toen ik op mijn 30ste …
Een mooie manier om je onderbewuste te “herprogrammeren”. Je kunt op een heleboel manieren je doelen bereiken, maar soms kun je wel een beetje hulp …
In september deed ik de EMBtest (zie ook mijn vorige blog) en begin oktober de uitslag. De uitslag was eigenlijk best goed op een paar …