In mijn blog Bye bye 2022 schreef ik over hoe het afgelopen jaar is geweest. 2022 ging zo ongelooflijk snel voorbij. Een keer knipperen met …

Verander je energie, verander je leven
In mijn blog Bye bye 2022 schreef ik over hoe het afgelopen jaar is geweest. 2022 ging zo ongelooflijk snel voorbij. Een keer knipperen met …
Het was me het jaartje wel weer en wat is het snel voorbij gegaan. Ik geloof dat ik dat ieder jaar zeg, maar het is …
Ik heb al zoveel geprobeerd, maar het lukt mij niet om blijvend af te vallen. Dit hoor ik zo vaak en meestal komt het omdat …
Toen ik ging kijken naar waar ik mensen nog meer door kon inspireren besloot ik te starten met mijn eigen podcast, de #LIFTYOURENERGY podcast. Deze …
Zeg eens eerlijk. Als jij echt kritisch naar jezelf, naar je leven gaat kijken. Heb jij dan de regie? Of heb je de regie uit …
Oh jongens ik vond het maar wat spannend. Afgelopen vrijdag had ik mijn allereerste podcastinterview. Op zich is dat wellicht niet zo heel erg spannend, …
Keuzes maken. De één vindt het appeltje eitje, de ander heeft al moeite met het kiezen van de kleur sokken in de ochtend. Uit ervaring …
En dat zegt wat want ik heb veel, als in echt heel veel boeken, gelezen. Ik vond het boek zo indrukwekkend dat ik er iets …
Lin, ik word zo blij als ik een bakkie chips kan eten of wanneer ik pizza eet. Als ik er aan denk dat ik alleen …
Wandelen (of überhaupt bewegen) is goed voor je gezondheid. Niet alleen voor je lichamelijke gezondheid, ook voor je mentale gezondheid. Toen ik op mijn 30ste …