Wandelen voor een happy mind
Wandelen (of überhaupt bewegen) is goed voor je gezondheid. Niet alleen voor je lichamelijke gezondheid, ook voor je mentale gezondheid. Toen ik op mijn 30ste …
Meditaties
Even een moment voor jezelf. Met deze korte meditaties wordt dat appeltje eitje. Je hoeft niets te doen. Je hoeft geen houding aan te nemen …
Subliminals
Een mooie manier om je onderbewuste te “herprogrammeren”. Je kunt op een heleboel manieren je doelen bereiken, maar soms kun je wel een beetje hulp …
In balans met Lin
In 2022 (hopelijk vanaf 1 februari) komt “In balans met Lin” weer terug. Dan in een geheel nieuw jasje. Het wordt ongelooflijk gaaf, beter dan …
Mijn avontuur naar Lin 3.0 deel 2
In september deed ik de EMBtest (zie ook mijn vorige blog) en begin oktober de uitslag. De uitslag was eigenlijk best goed op een paar …
Mijn avontuur naar Lin 3.0 deel 1
Op 1 juli kwam ik op de spoedhulp in het ziekenhuis terecht met (hoogstwaarschijnlijk) een infectie. Het was druk in het ziekenhuis en een afspraak …
